Fokusziit Lisa Knechtle Hypnose St. Gallen

Nervenschmerzen in den Beinen: Ein unterschätztes Problem!

Brennen, Stechen oder Kribbeln im Bein können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Diese Nervenschmerzen, oft als neuropathische Schmerzen bezeichnet, haben nicht nur körperliche, sondern auch finanzielle Auswirkungen.

Eine aktuelle Studie zeigt, dass die durchschnittlichen Kosten pro Fall im Jahr 2025 bei über CHF 83'000 liegen! Davon entfallen CHF 59'000 auf medizinische Gesundheitskosten und CHF 24'040 auf indirekte Produktionsverluste durch Arbeitsausfälle.

Aber es gibt Hoffnung! Hypnose könnte eine kosteneffiziente Alternative zur Behandlung von Nervenschmerzen bieten. Studien zeigen, dass Hypnose die Behandlungskosten um 20% bis über 50% senken kann und auch die Arbeitsunfähigkeit reduziert.

Was können Betroffene tun?

Diagnose abklären: Nervenschmerzen können viele Ursachen haben. Eine gezielte Diagnostik ist entscheidend.
Frühzeitig behandeln: Je schneller die Behandlung erfolgt, desto besser sind die Chancen auf Linderung.
Selbsthypnose erlernen: Dies kann helfen, schwierige Phasen zwischen den Therapiesitzungen besser zu meistern.

Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Hypnose in der Behandlung von Nervenschmerzen in unserem Artikel! https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/140920/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=

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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

Das Leben darf leicht sein! 🫧🎶🌴🌞

Was wäre, wenn du Ängste, Blockaden und Unsicherheiten einfach hinter dir lassen könntest? Wenn sich der Alltag nicht mehr wie ein “Chrampf”, sondern wie ein lockerer Rhythmus anfühlt?

Hypnose ist eine wissenschaftlich erprobte Methode, die direkt an der Wurzel ansetzt:

→ In deinem Unterbewusstsein.

Hypnose kann dir helfen, alten Ballast abzuwerfen und neue, positive Wege zu verankern. Und dies leicht und ohne Druck, dafür mit spürbarer Wirkung.

Wir alle verdienen es, mit Leichtigkeit und Schwung durchs Leben zu gehen.

↳ Neugierig geworden? Schreib mir eine Nachricht oder ruf mich an für ein kostenloses Erstgespräch. Lass uns gemeinsam die Leichtigkeit zurückholen!

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👋 Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin in St. Gallen mit über 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Körperarbeit. Folge mir für Einblicke in die Hypnose und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

Dieser Raum hier wartet auf dich. 🛋️🌿

Ein Ort, an dem du durchatmen, loslassen und wieder zu dir finden kannst.

Ob du mit Ängsten kämpfst, Blockaden lösen möchtest oder einfach spürst, dass mehr möglich ist – hier ist Platz dafür.

Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin in St. Gallen, mit über 20 Jahren Erfahrung aus der Physiotherapie und Körperarbeit.

Dort habe ich gelernt zuzuhören. Dem Körper, seinen Spannungen und Signalen.

Mit der Hypnose hat sich mein Blick erweitert, und ich arbeite heute dort, wo viele Themen entstehen:

→ im Inneren.

Als Mutter von zwei aufgeweckten Söhnen weiss ich: Das Leben ist Bewegung. Und Veränderung darf leicht sein.

Ich glaube daran, dass Menschen oft mehr in sich tragen, als sie denken. Meine Aufgabe ist es, diesen Zugang zu öffnen.

↳ Neugierig? Schreib mir oder ruf mich gerne an für ein kostenloses Erstgespräch.

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👋 Folge mir für Einblicke in die Hypnosetherapie und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

“Mach mal Pause!” ist mehr als ein gut gemeinter Ratschlag.

Es gehört zum Prozess dazu.

Kaffee in der Hand, ein Moment zwischen zwei Sitzungen, und ich weiss: Meine Arbeit läuft weiter, auch ohne mich.

Denn Hypnosetherapie wirkt nicht nur im Moment der Behandlung. Danach beginnt eine stille Arbeit:

➝ Das Unterbewusstsein verarbeitet und ordnet Dinge neu, und zwar in seinem eigenen Tempo und ohne Anstrengung.

Pausen sind daher kein Stillstand. Sie sind der Raum, in dem Veränderung geschieht. Denn das Unterbewusstsein braucht Stille genauso wie gezielte Impulse.

Was mich daher immer wieder freut und gleichzeitig fasziniert: Klientinnen und Klienten kommen zur nächsten Sitzung und erzählen, dass sich etwas verändert hat, obwohl sie “nichts gemacht” haben. Genau so soll es sein.

↳ Vertrauen in den Prozess gehört dazu. Auch das “Nichtstun” darf wirken. Und nicht vergessen: Auch Humor und Lachen wirkt! 😄

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👋 Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin in St. Gallen mit über 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Körperarbeit. Folge mir für Einblicke in die Hypnose und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

Wofür kommen Menschen zu mir?

Die Themen sind vielfältig:

• Ängste, die seit Jahren da sind.
• Schmerzen ohne körperliche Ursache.
• Schlaf, der einfach nicht kommen will.
• Gewohnheiten, die nicht losgelassen werden können.
• Innere Blockaden, die sich wie eine Wand anfühlen.

So unterschiedlich diese Themen sind, sie haben eine gemeinsame Wurzel. Sie entstehen nämlich oft dort, wo unser bewusstes Denken keinen Zugriff hat:

→ im Unterbewusstsein.

Genau da setzt Hypnosetherapie an. Nicht an den Symptomen, sondern an der Stelle, wo das Muster seinen Ursprung hat.

Das ist der Grund, warum Veränderung durch Hypnosetherapie so schnell und nachhaltig sein kann, und warum sich die Behandlung oft sanfter anfühlt, als viele erwarten.

↳ Neugierig? Schreib mir gerne oder ruf mich an. In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob Hypnose dir helfen könnte.

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👋 Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin in St. Gallen mit über 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Körperarbeit. Folge mir für Einblicke in die Hypnose und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

Medizinische Hypnose revolutioniert Behandlung von Atemwegserkrankungen

Link zum Artikel: https://sbvh.org/home/detailview/article/140489/eyJlIjoiMjc2NzE5IiwiaSI6MH0=

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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

Heute hat sich mir einmal mehr gezeigt, warum ich diese Arbeit so liebe.

Ich darf Menschen begleiten, die etwas verändern möchten. Und Hypnose ist dafür ein unglaublich kraftvolles Werkzeug.

Sie fühlt sich leicht an. Manchmal sogar fast spielerisch. Und doch kann sie an Orte führen, die Mut brauchen – zu Gefühlen oder Erinnerungen, die lange vergraben lagen.

In der Hypnose lässt sich das Schwere oft leichter berühren, als man denkt. Und wenn sich etwas löst, das vielleicht jahrelang festgesessen hat, dann spürt man es sofort.

Diese Leichtigkeit in meinen Klientinnen und Klienten, das ist der Moment, der mich jedes Mal berührt.

Und genau dafür stehe ich jeden Morgen auf.

↳ Hast du bereits Erfahrung mit Hypnose?

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👋 Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin in St. Gallen mit über 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Körperarbeit. Folge mir für Einblicke in die Hypnose und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

Wenn Kinder in meine Praxis kommen, richte ich den Raum speziell für sie her. 🧸

Zum Beispiel mit Plüschtieren. So schaffe ich einen sicheren Ort, an dem sie sich wohl und geborgen fühlen.

Kinder sind von Natur aus nah an ihrer Vorstellungskraft, und genau das macht Hypnose mit ihnen so wirkungsvoll.

Sie brauchen keine langen Erklärungen, sondern Vertrauen und einen Raum, in dem sie loslassen können.

Wenn dein Kind mit etwas kämpft, zum Beispiel mit Ängsten, beim Einschlafen oder mit Schulstress, dann lohnt es sich, früh hinzuschauen.

↳ Hast du Fragen zur Kinderhypnose? Schreib mir gerne direkt.

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👋 Ich bin Lisa, Hypnosetherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Körperarbeit. Folge mir für Einblicke in die Hypnosetherapie und Impulse rund um Gesundheit und persönliches Wachstum.

Hypnose zur Unterstützung bei Atemwegserkrankungen

Leidest du unter Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD oder Allergien? Hypnose könnte eine wertvolle Unterstützung für dich sein. Diese alternative Behandlungsmethode zielt darauf ab, sowohl die körperlichen als auch die psychischen Aspekte deiner Erkrankung zu adressieren.

Durch Hypnose erhältst du Zugang zu deinem Unterbewusstsein, was dir hilft, Stress und Ängste abzubauen, die oft mit Atemwegserkrankungen einhergehen. Stress kann deine Symptome verschlimmern und zu Atemnot führen. Hypnose fördert die Entspannung und hilft dir, deine Atemmuster zu regulieren, was zu einer besseren Kontrolle über deine Atmung führt.

Zudem kann Hypnose deine Wahrnehmung von Schmerzen und deine Reaktion auf allergische Reaktionen verändern. Viele Patienten berichten von signifikanten Verbesserungen ihrer Symptome, wenn sie Hypnose zusammen mit herkömmlichen Therapien nutzen. Die Techniken der Hypnose können dir helfen, Selbstregulation zu erlernen und deine Lebensqualität zu steigern.

Wenn du mehr über die Vorteile von Hypnose erfahren möchtest, zögere nicht, dich an einen qualifizierten Hypnosetherapeuten zu wenden. Gemeinsam könnt ihr Wege finden, deine Atemwegsgesundheit zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.

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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

Was wäre, wenn Stress, Ängste oder Schmerzen
nicht dein Normalzustand wären?

Trotz Belastungen funktionieren viele Menschen einfach und hoffen, dass es irgendwann besser wird.

↳ Meine Erfahrung zeigt: Es darf auch anders gehen.

Über 20 Jahre als Physiotherapeutin haben mir immer wieder gezeigt:

→ Der Körper reagiert auf das, was innerlich wirkt.

Dauerstress, ungelöste Ängste oder alte Erfahrungen zeigen sich oft genau dort, wo der Körper am verletzlichsten ist.

• Verspannungen, die wiederkommen.
• Schmerzen ohne klare Ursache.
• Ein Gefühl von innerer Unruhe.

Hypnose eröffnet hier einen neuen Zugang, denn sie setzt dort an, wo viele Prozesse entstehen: im Inneren.

Hypnose kann helfen:

✓ Blockierende Muster zu lösen.
✓ Den eigenen Wert wieder zu spüren.
✓ Innere Ruhe und Klarheit zu stärken.

Ich spreche dabei nicht nur als Therapeutin. Hypnose hat mir selbst geholfen, meine Höhenangst hinter mir zu lassen.

Heute begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg aus Belastungen zu finden. In ihrem eigenen Tempo.

→ Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf, melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich!