Hypnose Praxis Kenda-Spirit
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14. Oktober 2025
▶️ In einer Hypnosesitzung durchlaufen Sie eine tiefe Entspannungsphase (Trance), in der Ihre Aufmerksamkeit nach innen gerichtet ist, während Ihr Unterbewusstsein zugänglicher wird. Ihr Zustand ist durch eine tiefe Entspannung von Körper und Geist gekennzeichnet, vergleichbar mit einem entspannten Traumzustand oder Meditation. Während der Sitzung bleiben Sie bei Bewusstsein, können alles wahrnehmen und sich erinnern, auch wenn Ihr kritischer Verstand in den Hintergrund tritt.
▶️ Ihr Zustand während der Hypnose:
🟡 Tiefe Entspannung: Ihr Körper fühlt sich oft schwer und warm an, die Atmung wird ruhig und regelmäßig, und der Puls verlangsamt sich.
🟡 Gesteigerte Konzentration: Obwohl Sie sich entspannen, sind Sie gleichzeitig auf eine bestimmte Weise hochkonzentriert auf das Geschehen im Inneren.
🟡 Erhöhte Zugänglichkeit des Unterbewusstseins: Der kritische Verstand tritt in den Hintergrund, was den Zugang zu Ideen, Gefühlen und Erinnerungen erleichtert.
🟡 Bewusstheit: Sie bleiben bei vollem Bewussts
Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

11. Oktober 2025
🌟 Fühlst du dich überfordert und erschöpft? Hypnosetherapie kann helfen! 🌟
Ein Nervenzusammenbruch kann schleichend auftreten – erkenne die Symptome wie chronische Müdigkeit und emotionale Reizbarkeit frühzeitig. 🧠💤
Was kannst du tun?
Stress reduzieren: Schaffe Ruhezonen in deinem Alltag. 🏡
Unterstützung suchen: Unsere zertifizierten Hypnosetherapeuten helfen dir, die Ursachen deines Stresses zu identifizieren. 🤝
Entspannungstechniken: Erlebe, wie Hypnose dir sofortige Beruhigung und langfristige Strategien zur Stressbewältigung bietet. 🌈✨
Warte nicht, bis dein Körper nach Hilfe ruft! Vereinbare noch heute deinen Termin und entdecke die Kraft der Hypnosetherapie. Besuche unsere Hypnosepraxis für mehr Informationen!
Link zum Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/134121/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MX0=
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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

10. Oktober 2025
Angst löst im Körper eine Stressreaktion aus, die den Körper auf "Kampf oder Flucht" vorbereitet, indem sie durch die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol den Herzschlag beschleunigt, den Blutdruck erhöht und die Atmung flacher macht. Langfristig kann sie das Verhalten beeinflussen, indem sie dazu führt, dass man angstauslösende Situationen meidet. Angst kann zu psychischen und körperlichen Symptomen führen und das tägliche Leben beeinträchtigen, weshalb eine Behandlung, oft in Form von Psychotherapie, Entspannungstechniken, Sport oder gegebenenfalls Medikamenten, sinnvoll sein kann, um das Vermeidungsverhalten abzubauen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
‼️ Löse die Ursache mit Hypnose. Befreie dich davon ‼️
🔴Auswirkungen im Körper
▶️Stressreaktion: Die Amygdala schüttet Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol aus, die den Körper auf eine Notsituation vorbereiten.
▶️Physiologische Reaktionen: Der Herzschlag beschleunigt sich, der Blutdruck steigt, die Atmung wird flacher, und die Leber schüttet Zucker zur Energiegewinnung aus.
▶️Muskelanspannung: Die Muskeln werden mit Blut versorgt, was zu Anspannung und Unruhe führen kann.
Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

06. Oktober 2025
Die Effektivität der Hypnosetherapie bei der Bewältigung von Trauma wird durch wissenschaftliche Studien gestützt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Hypnose helfen kann, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten, Angstzustände zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
🎈lass dir helfen deine Traumas zu lösen.
🎈befreie dich und gehe neue Wege
Bei der Behandlung von Traumata kann Hypnotherapie
mehrere potenzielle Vorteile bieten: Sicherer Zugang zu
traumatischen Erinnerungen : Der entspannte Trancezustand
kann eine sichere Umgebung bieten, in der Betroffene auf
traumatische Erinnerungen zugreifen und diese erforschen
können, ohne von ihnen überwältigt zu werden.
Zertifiziertes Mitglied beim
Schweizerischen Berufsverband für
Hypnosetherapie SBVH

29. September 2025
🌟 Digitale Balance für Erwachsene! 🌟
In unserer von Bildschirmen dominierten Welt ist es wichtiger denn je, einen gesunden Umgang mit digitalen Medien zu finden. 📱✨ Stress und Angst können oft durch Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Hypnose gemindert werden. 🧠💭
Kognitive Umstrukturierung: Verstehen Sie Ihre Gedanken und Gefühle besser. Hypnose kann helfen, negative Denkmuster zu verändern. 🔄
Akzeptanz von Ablenkungen: Lernen Sie, intrusive Gedanken zu akzeptieren und sich weniger davon ablenken zu lassen. Hypnose kann Ihnen helfen, Ihre Konzentration zurückzugewinnen. 🙏
Prioritäten setzen: Stellen Sie sicher, dass digitale Medien nicht Ihre sozialen Interaktionen oder körperliche Aktivität ersetzen. Hypnose unterstützt Sie dabei, gesündere Entscheidungen zu treffen! 🏃♂️🌳
Mythen über Dopamin entkräften: Verstehen Sie, dass Dopamin nicht nur mit Vergnügen, sondern auch mit Motivation verbunden ist. Hypnose kann Ihnen helfen, Ihre Motivation neu zu definieren. 🚀
Wenn Sie das Gefühl haben, dass digitale Medien Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, suchen Sie professionelle Unterstützung! 💬
👉 Lassen Sie uns an Ihrer mentalen Gesundheit arbeiten!
Artikel: https://sbvh.org/home/detailview/article/133786/eyJlIjoiMjc2NzE5IiwiaSI6MH0=
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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

27. September 2025
Pflege fernab der Heimat: Altersparadies Thailand – lohnt sich die Pflege unter Palmen?
In Thailand boomen Altersresorts für Ausländerinnen und Ausländer. Vor allem Demenzeinrichtungen buhlen um die finanzkräftige Klientel, darunter viele Ältere aus der Schweiz. Worauf gilt es zu achten?
Hypnose und gesundes Altern 🌟
Hypnose kann das gesunde Altern positiv beeinflussen, indem sie verschiedene Aspekte des Wohlbefindens unterstützt:
Schmerzlinderung: Hypnose wird in der Schmerztherapie eingesetzt und kann chronische Schmerzen lindern. 💊
Stressreduktion: Sie hilft, Stress abzubauen und fördert Entspannung. 🧘♀️
Mentale Gesundheit: Hypnose kann bei der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen helfen. 😊
Selbstheilung: Sie aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und unterstützt die Genesung. 🌱
Kognitive Verbesserung: Hypnose kann die Konzentration und das Gedächtnis fördern, was für ältere Erwachsene wichtig ist. 🧠
Insgesamt bietet Hypnose zahlreiche Vorteile für die körperliche und psychische Gesundheit im Alter.
#Hypnose #GesundesAltern #MentaleGesundheit #Schmerzlinderung #Stressabbau 🌈✨
Link zum Video und Artikel: https://www.srf.ch/wissen/mensch/pflege-fernab-der-heimat-altersparadies-thailand-lohnt-sich-die-pflege-unter-palmen
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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

22. September 2025
Danke Euch 🙏😊 🩷
Rezensionen:
🩷 Hallo Chrigi
Ich war letztes Jahr schon zwecks Rauchen aufhören bei dir und du /wir haben es geschafft, jetzt war ich bei dir wegen Alkohol und was ich immer noch nicht verstehe auch das hast du geschafft ich trinke null Alkohol mehr und es interessiert mich auch beim Einkaufen nicht mehr. Supi Supi du musst eine Göttin sein!!!!!
Danke dir und ganz lieben Gruß J.
🩷 Liebe Chrigi!
Ich danke dir für diese unglaubliche Erfahrung! Ich habe ein paar Tage seid meinen Besuch bei dir verstreichen lassen um das neue Gefühl meiner inneren Freiheit entfalten zu lassen! Ich habe mich sehr geborgen, verstanden und willkommen gefühlt! Deine sehr ruhige Art hat mich entspannt und aufgeschlossen in die Sitzung gehen lassen.
Ich danke dir herzlich für das neue Gefühl und die emotionale Reise!
🩷 Sie ist eine super liebe Person, sie ist verständnisvoll und offen.
Kleiner Reminder an dich als lesende Person:
Du als Person musst auch offen dafür sein, denn wenn du dich öffnest kannst du dir auch helfen lassen und so dein Leben wieder in vollen Zügen zu genießen!
Ich bin so happy mit dem Verlauf und ich rate es einfach auch an euch, do it!
Mir hat es geholfen und ich fühl mich neu und erfüllt!

22. September 2025
😳 Angst äußert sich durch vielfältige Symptome, darunter körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Schwitzen, Zittern, Atemnot, Schwindel, Übelkeit und Magen-Darm-Probleme, sowie psychische Symptome wie Unruhe, Anspannung, Sorgen und Konzentrationsstörungen. Treten diese Symptome vermehrt auf und beeinträchtigen die Lebensqualität, können sie Anzeichen einer Angststörung sein.
😃 Mit Hilfe von Hypnose und hypnotherapeutischen Strategien lassen sich Angst-Symptome wirkungsvoll behandeln, da die meisten Angst-Patienten sehr gut auf hypnotherapeutische Methoden ansprechen.
👍 Hypnotherapie ist eine wirksame Behandlungsmethode, die Ihnen helfen kann, sich von den Symptomen überwältigender Panik und Angst zu befreien .
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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

21. September 2025
🌿 Stressfrei durch Körpertherapie und Hypnose! 🌿
Wusstest du, dass dein Körper Emotionen und Stress speichert? Oft scheinen körperliche Symptome und emotionale Belastungen getrennt zu sein. Doch Körperarbeit und Hypnose können helfen, alte Stressmuster aufzulösen und dir zu innerer Balance zu verhelfen! ✨
Vorteile der Körpertherapie:
Lindert Stresssymptome: Sanfte Techniken lösen Spannungen.
Fördert emotionale Stabilität: Hilft, emotionale Blockaden zu erkennen.
Aktiviert Selbstheilungskräfte: Dein Körper lernt, Stress anders zu interpretieren.
Vorteile der Hypnose:
Schnelle Ergebnisse: Oft genügen wenige Sitzungen.
Keine Nebenwirkungen: Sanfte Methode ohne medikamentöse Risiken.
Stressabbau: Reduziert Ängste und fördert emotionale Stabilität.
Schmerzlinderung: Wirksam bei chronischen Schmerzen.
✨ Transformiere dein Leben! ✨
Erlebe, wie Körpertherapie und Hypnose dir helfen, nicht nur Symptome zu lindern, sondern die Wurzeln deines Stresses anzugehen. Lass uns gemeinsam an deiner inneren Harmonie arbeiten! 💪
📅 Buche jetzt deine persönliche Stressbefreiung und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden!
Link zum Artikel: https://sbvh.org/home/detailview/article/133290/eyJlIjoiMjc2NzE5IiwiaSI6MH0=
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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

12. September 2025
🌟 Entdecke die Hilfe der Hypnose! 🌟
In Zeiten, in denen psychische Gesundheit wichtiger ist denn je, bietet Hypnose einen vielversprechenden Ansatz zur Prävention von Suizid. 🧠💔
Laut diesem Artikel kann Hypnose helfen, tief verwurzelte Ängste und negative Denkmuster zu verändern. Sie fördert nicht nur Entspannung und Selbstbewusstsein, sondern kann auch das Risiko von Suizidgedanken signifikant verringern. 🌈✨
Warum Hypnose?
Stressreduktion: Hypnose hilft dir, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. 🧘♀️
Neubewertung von Gedanken: Lerne, deine Gedanken neu zu bewerten und positive Perspektiven zu entwickeln. 🔄
Stärkung des Selbstbewusstseins: Arbeite an deinem Selbstwertgefühl und finde deinen inneren Frieden. 💪❤️
Jeder Mensch hat das Recht auf ein erfülltes Leben. Lass uns zusammen daran arbeiten, deine mentalen Barrieren zu überwinden!
📅 Vereinbare noch heute einen Termin!
Link zum Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/133107/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=
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Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH

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