Hypnose Praxis Kenda-Spirit

🕐Die Arbeitswelt beeinflusst die Psyche sowohl positiv als auch negativ. Gute Arbeit kann das Wohlbefinden stärken, indem sie Struktur, Sinn und soziale Kontakte bietet, während ungünstige Bedingungen wie Überlastung, fehlende Wertschätzung oder Mobbing zu psychischen Belastungen wie Stress, Burnout und Angstzuständen führen können.


😣 Negative Einflüsse und psychische Belastungen

👎 Arbeitsbedingter Stress: Auslöser können hoher Zeitdruck, eine hohe Arbeitsmenge und ständige Erreichbarkeit sein.
👎 Psychosoziale Risiken: Zu den Risiken gehören Mobbing, Belästigung und Überwachung, die zu einer negativen Beeinträchtigung des Wohlbefindens führen können.
👎 Fehlende Wertschätzung und Sinnerleben: Mangelnde Anerkennung kann demotivieren und zu Frustration führen.
👎 Angst vor Jobverlust: Zukunftsängste können die psychische Belastung erhöhen.
👎 Arbeitssucht: Eine Zwanghaftigkeit, immer mehr zu arbeiten, um das Belohnungssystem zu stimulieren, kann zu einem Teufelskreis aus Leistung und Erschöpfung führen.


Lass dir helfen DICH wieder zu finden und zur Ruhe zu kommen🙏.

📍 Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

🪶Hypnose Praxis🪶
www.kenda-spirit.ch

🌟 Fokussiert bleiben in einer digitalen Welt! 🌟
Unsere Smartphones sind oft mehr Ablenkung als Unterstützung.

📱 Studien zeigen, dass exzessive Nutzung die Konzentration und die geistige Gesundheit beeinträchtigen kann. Ein Verbot von Smartphones im Unterricht könnte Schülern helfen, sich besser auf das Wesentliche zu konzentrieren und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. 📚✨

Hypnose kann eine wertvolle Unterstützung bieten! Sie hilft nicht nur bei Stressabbau und Entspannung, sondern fördert auch die Konzentration und den Fokus. Durch gezielte Hypnosesitzungen können wir alte Gewohnheiten ablegen und neue, produktive Denkweisen entwickeln. 🧠💪

Wenn du das Gefühl hast, dass dich dein Smartphone ablenkt oder du Schwierigkeiten hast, dich zu konzentrieren, lass uns zusammen an deiner mentalen Stärke arbeiten! 💫

👉 Vereinbare jetzt einen Termin! 👈

Zum Artikel: https://www.20min.ch/story/aufmerksamkeitsdefizite-smartphone-verbot-im-unterricht-hilft-den-schuelern-103449314

#Hypnose #Konzentration #MentaleGesundheit #SmartphoneEntzug #Fokus #Hypnosepraxis #Gesundheit #Achtsamkeit
---
Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

🧠Psychische Belastung nimmt zu – und immer mehr Menschen entdecken Hypnose.

In der Schweiz fühlen sich laut aktuellstem Monitoring der Gesundförderung Schweiz rund 38 Prozent der Bevölkerung mittel bis stark psychisch belastet, jeder Zehnte ist in Behandlung. Wer einen Psychiater aufsucht, wartet im Schnitt zwei Monate – bei Jugendlichen sogar drei. Rund 30 Prozent der Praxen nehmen gar keine neuen Patienten mehr auf.

♦️ Hypnose erlebt einen Boom, da immer mehr Menschen sie als Unterstützung bei psychischen Belastungen entdecken.
♦️ Lange Wartezeiten bei Psychiatern führen dazu, dass sich viele für Hypnose entscheiden.
♦️ Hypnose zeigt schnelle Erfolge, wird aber (noch)nicht von der Krankenkasse übernommen.
♦️ Hypnose wird auch im medizinischen Bereich und im Leistungssport erfolgreich eingesetzt.

📍 Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

🪶Hypnose Praxis🪶
www.kenda-spirit.ch

Warum bist du in dir gefangen? -Lebe dein glückliches inneres Kind 🤗

Um das innere Kind zu heilen, ist es wichtig, sich mit seinen kindlichen Verletzungen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen, sich selbst mitfühlend und liebevoll zu begegnen und die notwendigen Veränderungen im eigenen Verhalten vorzunehmen.

💛 LÖSE DEINE VERLETZUNGEN - WERDE FREI 💛.


Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

Hypnose Praxis
www.kenda-spirit.ch

Liebe Chrigi
Mit viel Hoffnung aber auch ängstlich/kritischen Gedanken habe ich mich in deine Hände begeben, ohne nur im Ansatz daran zu denken, wie dies mein Leben verändern wird. Du hast mir mein hier und jetzt zurückgegeben und die alten Geschichten dort hin geschickt wo sie hingehören - in die Vergangenheit. Das Gefühl ist vergleichbar, als wenn man nach jahrelangem Schmerz und etlichen Therapie nun nochmals ein neues Medikament ausprobiert und der Schmerz ist zum ersten Mal verschwunden. Erst kann man es nicht fassen - man erwartet, dass er zurückkommt - doch er bleit weg und mit jeden Tag verstärkt sich der Glaube, dass er weg bleibt.
Ich habe nicht nur eine alte Freundin mit dir wiedergefunden, sondern auch meinen Seelenfrieden. Liebe Chrigi, es gibt keine Worte, welche meine Dankbarkeit dafür ausdrücken können. Ich hoffe, dass diese Worte Menschen Mut machen, sich auch in deine Hände zu begeben. Manchmal muss man neue Wege gehen um ans Ziel zu kommen.
Eine herzliche Umarmung für dich - du bist wunderbar!
A.

🚬 Rauchen ist eine der Hauptursachen für zahlreiche schwere Krankheiten, darunter verschiedene Krebsarten (insbesondere Lungenkrebs), Herz-Kreislauf-Erkrankungen (wie Herzinfarkt und Schlaganfall) und chronische Lungenerkrankungen wie COPD. Die Schäden betreffen fast jedes Organ im Körper, beeinträchtigen die Lebenserwartung und Lebensqualität und können unter anderem zu Unfruchtbarkeit, vorzeitiger Hautalterung und Sehproblemen führen.

‼️Gesundheitliche Folgen:
🔺️Krebs: Rauchen ist die Hauptursache für Lungenkrebs und erhöht das Risiko für viele andere Krebsarten wie Mund-, Rachen-, Kehlkopf- und Speiseröhrenkrebs.
🔺️Herz-Kreislauf-System: Es führt zu Gefäßverkalkung (Arteriosklerose), was das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und „Raucherbein“ erhöht. Das Herzinfarktrisiko ist bei Rauchern etwa doppelt so hoch wie bei Nichtrauchern.
🔺️Atemwege: Rauchen schädigt die Lunge und ist die häufigste Ursache für chronisch-obstruktive Lungenerkrankungen (COPD) und chronische Bronchitis.
🔺️Gehirn: Rauchen schädigt Gehirngefäße und kann Gedächtnis-, Konzentrationsprobleme sowie das Risiko für Demenz und Alzheimer erhöhen.
🔺️Augen: Rauchen kann das Risiko für Augenerkrankungen wie den „Grünen Star“ (Glaukom) und altersbedingte Makuladegeneration erhöhen.
🔺️Fruchtbarkeit: Rauchen kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen und bei Frauen zu einer früheren Menopause führen.

Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

Hypnose Praxis
www.kenda-spirit.ch

▶️ Die Symptome einer Winterdepression umfassen gedrückte Stimmung, Freudlosigkeit und Antriebsmangel ähnlich einer klassischen Depression, aber oft treten auch spezifische Beschwerden wie vermehrtes Schlafbedürfnis, gesteigerter Appetit (besonders auf Kohlenhydrate) und damit verbundene Gewichtszunahme auf. Weitere Anzeichen können Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Gereiztheit und soziale Isolation sein.

❎️ Typische Symptome
✳️ Gedrückte, depressive Stimmung: Eine gedrückte oder traurige Grundstimmung, die über einen längeren Zeitraum anhält.
✳️ Freudlosigkeit: Der Verlust der Freude an Aktivitäten, die früher Spaß gemacht haben.
✳️ Antriebslosigkeit: Mangel an Energie und Motivation, um Dinge zu tun.
✳️ Erhöhtes Schlafbedürfnis: Starker Schlafdrang und verstärkte Tagesmüdigkeit.
✳️ Appetitsteigerung: Vermehrter Appetit, insbesondere auf Kohlenhydrate und Süßigkeiten.
✳️ Gewichtszunahme: Da der Appetit auf Süßes steigt, kann es zu einer Gewichtszunahme kommen.
✳️ Erschöpfung und Energielosigkeit: Starke Müdigkeit und das Gefühl, keine Energie zu haben.
✳️ Konzentrationsstörungen: Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.
✳️ Gereiztheit oder Nervosität: Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit.
✳️ Sozialer Rückzug: Vernachlässigung von sozialen Kontakten.

Erkennst du diese Symptome❓️

💛 Gerne helfe ich dir bei der Auflösung der Ursache.
Melde dich unverbindlich.

Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

Hypnose Praxis Kenda-Spirit

💥 "Psychisch angeschlagen" bedeutet, dass sich jemand seelisch oder psychisch nicht wohlfühlt, was zu Beeinträchtigungen im Alltag führen kann. Die Ursachen können vielfältig sein, darunter Stress, Angst, traumatische Erlebnisse oder andere psychische Störungen.

♦️ Was bedeutet "psychisch angeschlagen"? ♦️
🔴 Es beschreibt einen Zustand, in dem die psychische Gesundheit beeinträchtigt ist.
🔴 Dies kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, wie zum Beispiel durch akuten Stress, Angststörungen, Depressionen oder traumatische Ereignisse.
🔴 Die Auswirkungen können alle Lebensbereiche betreffen, einschließlich der Lebensqualität, des Alltags und der Arbeitsfähigkeit.
Körperliche Symptome können ebenfalls auftreten, wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schlafstörungen.

💛 Gerne helfe ich dir bei der Auflösung der Ursache.
Melde dich unverbindlich. HYPNOSE hilft 🙏.

Zertifiziertes Mitglied beim Schweizerischen Hypnoseverband SBVH.

Hypnose Praxis Kenda-Spirit
www.kenda-spirit.ch

▶️ In einer Hypnosesitzung durchlaufen Sie eine tiefe Entspannungsphase (Trance), in der Ihre Aufmerksamkeit nach innen gerichtet ist, während Ihr Unterbewusstsein zugänglicher wird. Ihr Zustand ist durch eine tiefe Entspannung von Körper und Geist gekennzeichnet, vergleichbar mit einem entspannten Traumzustand oder Meditation. Während der Sitzung bleiben Sie bei Bewusstsein, können alles wahrnehmen und sich erinnern, auch wenn Ihr kritischer Verstand in den Hintergrund tritt.

▶️ Ihr Zustand während der Hypnose:
🟡 Tiefe Entspannung: Ihr Körper fühlt sich oft schwer und warm an, die Atmung wird ruhig und regelmäßig, und der Puls verlangsamt sich.

🟡 Gesteigerte Konzentration: Obwohl Sie sich entspannen, sind Sie gleichzeitig auf eine bestimmte Weise hochkonzentriert auf das Geschehen im Inneren.

🟡 Erhöhte Zugänglichkeit des Unterbewusstseins: Der kritische Verstand tritt in den Hintergrund, was den Zugang zu Ideen, Gefühlen und Erinnerungen erleichtert.

🟡 Bewusstheit: Sie bleiben bei vollem Bewussts

Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

🌟 Fühlst du dich überfordert und erschöpft? Hypnosetherapie kann helfen! 🌟
Ein Nervenzusammenbruch kann schleichend auftreten – erkenne die Symptome wie chronische Müdigkeit und emotionale Reizbarkeit frühzeitig. 🧠💤

Was kannst du tun?

Stress reduzieren: Schaffe Ruhezonen in deinem Alltag. 🏡
Unterstützung suchen: Unsere zertifizierten Hypnosetherapeuten helfen dir, die Ursachen deines Stresses zu identifizieren. 🤝
Entspannungstechniken: Erlebe, wie Hypnose dir sofortige Beruhigung und langfristige Strategien zur Stressbewältigung bietet. 🌈✨

Warte nicht, bis dein Körper nach Hilfe ruft! Vereinbare noch heute deinen Termin und entdecke die Kraft der Hypnosetherapie. Besuche unsere Hypnosepraxis für mehr Informationen!

Link zum Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/134121/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MX0=

#Hypnose #Hypnoseseminar #Stressbewältigung #Gesundheit #Selbstentwicklung #Hypnosetherapie
---
Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH